การจัดการความเครียด

ความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน คนที่รู้จักกับวิธีรับมือกับความเครียดได้ดี ก็จะทำให้ความเครียดลดลง และยังทำให้บุคคลรอบข้างมีความสุขตามไปด้วย
 5428    6
 ITSC
 5116     00:13:01   
 ITSC
 3627     00:20:43