การจัดการความเครียด

ความเครียดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน คนที่รู้จักกับวิธีรับมือกับความเครียดได้ดี ก็จะทำให้ความเครียดลดลง และยังทำให้บุคคลรอบข้างมีความสุขตามไปด้วย
 4438    6
 ITSC
 1404     00:13:01   
 ITSC
 3362     00:20:43